Aktualności
03.08.2020
Zgrupowanie rozpoczęte
Dzisiaj nasi zawodnicy rozpoczęli zgrupowanie na obiektach Hotelu Mistral Sport w Gniewinie.
Arkowcy przyjechali na miejsce przed południem i po zameldowaniu odbyły się pierwsze zajęcia w siłowni.
Potem był obiad, a po chwili odpoczynku odbyła się odprawa.
Po niej zawodnicy zameldowali się na boisku.
Na początku zajęć była koordynacja,
a następnie zarządzono fragmenty gry.
Arkowcy trenować będą dwa razy dziennie. W dni sparingowe zaplanowano dodatkowo tylko jedną jednostkę treningową.
Drużyna ma okazję trenować piłkami jakimi będą grać zespoły 1 ligi w nowym sezonie.
Pierwszy sparing w czwartek z Olimpią Elbląg odbędzie się o godzinie 11.00.
Sztab medyczny na zgrupowaniu wspiera na stażu Filip Żmijewski, fizjoterapeuta działający wcześniej m.in. w Treflu Sopot.
tr
Copyright Arka Gdynia |