Aktualności
![img](http://arka.gdynia.pl/images/news/cut2/atv_5764_93d77abde2d79db497ae0b243714e562_1408538452.jpg)
20.08.2014
Biegali i "fruwali". Trwa sprzedaż karnetów i biletów!
Środa to jeden trening przeprowadzony na bocznym boisku GOSiR. Plan na te zajęcia określał zarówno doskonalenie taktyki oraz dośrodkowań i strzałów na bramkę.
![http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/ATV_5765_a321df93309b4ea29af0cc1a72960b1d.jpg](http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/ATV_5765_a321df93309b4ea29af0cc1a72960b1d.jpg)
Zawodnicy z pola co oczywiste po krótkim biegu, rozgrzewce z elementami koordynacji i ćwiczeniach rozciągających przystąpili do gier na utrzymanie .
![http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/ATV_5795_0507ee52e2f40ede8550dd7d251749cd.jpg](http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/ATV_5795_0507ee52e2f40ede8550dd7d251749cd.jpg)
W tym czasie bramkarze trenowali pod okiem Jarosława Krupskiego.
![http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/ATV_5775_7e24a4f9b3a6aa302c95e932b79a1890.jpg](http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/ATV_5775_7e24a4f9b3a6aa302c95e932b79a1890.jpg)
Następnie przystąpiono do dośrodkowań i uderzeń na bramkę.
![http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/ATV_5815_ee1af5c96cce5519ba8717a00a707917.jpg](http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/ATV_5815_ee1af5c96cce5519ba8717a00a707917.jpg)
Jak widać nasi bramkarze podczas ćwiczeń musieli wykazać się "wysokimi lotami" i refleksem.
![http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/ATV_5819_45b5b3cfb50deedf93ce728030faba68.jpg](http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/ATV_5819_45b5b3cfb50deedf93ce728030faba68.jpg)
Potem przystąpiono do gry taktycznej.
![http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/ATV_5847_5558c8aee71d9594807caa2e1aaf11ce.jpg](http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/ATV_5847_5558c8aee71d9594807caa2e1aaf11ce.jpg)
Jutro ponownie zajęcia zaplanowano na godzinę 10.00.
Przypominamy , że trwa sprzedaż karnetów oraz biletów na spotkanie z Widzewem.
PARTNER WYDARZENIA: ARKA -WIDZEW
tr
|